Tips and Community for Breastfeeding
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Una vez que una pequeña alma te escoge, tu vida cambia para siempre
La maternidad cambia tu vida para siempre. No es una frase hecha. Es una transformación profunda, física y emocional que comienza incluso antes del nacimiento y se intensifica en los...
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Lo que siento como mamá (y no siempre digo en voz alta)
Hay algo que pocas veces se dice en voz alta, pero que muchísimas mamás viven todos los días:en la maternidad pueden coexistir dos realidades completamente opuestas… al mismo tiempo. Puedes...
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El deseo imposible de congelar el tiempo
Y entonces lo entiendo. La maternidad no se trata solo del cansancio ni del miedo; es mucho más. Es la tribu que sostiene, acompaña y abraza. Es esta red invisible...
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Vitamina D3 + K2 en la lactancia: cómo encontré el equilibrio que mi cuerpo necesitaba
Durante la lactancia mi cuerpo lo daba todo. Las noches eran cortas, los días largos y, aunque amaba cada momento con mi bebé, había algo que no lograba recuperar. No...
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Sobreproducción de leche materna y mastitis: lo que necesitas saber
La maternidad llega con muchas emociones: alegría, cansancio, dudas, ilusión… y en medio de todo eso, la lactancia también trae sus propios retos. Dos de los más comunes son la...
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Tips para sacarle el máximo provecho a LACTANA y aumentar tu producción de leche sin estrés
1. Revisa el agarre de tu bebé Asegúrate de que el agarre sea correcto y de ofrecer el pecho según las necesidades de tu bebé. Un buen agarre es clave...
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Ya tuve asesoría, estoy tomando Lactana y no veo resultados...
Ale Himes, consultora y coach en Lactancia IBCLC, nos ayuda a con algunos tips para revisar que puede estar pasando si ya tomé asesoría con alguna asesora, están tomando Lactana...
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¿Dejar de dar pecho?
Desde hace algún tiempo he estado pensando en dejarle de dar pecho a mi hija que acaba de cumplir 18 meses, pero la verdad estoy muy indecisa. Algunos días estoy...
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Humanized Childbirth by Dr. Nirdosh Kohra
Remember, your body knows. Humanized birth What does it mean? How to get pregnant consciously? What can help to have an easy and harmonious pregnancy? What helps for a more...
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Shopping list for your baby's arrival
Sometimes the arrival of a baby, especially when it is the first, can come with many doubts and confusion. I remember the day they gave me 5 different shopping lists...
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Stop breastfeeding?
For some time now I have been thinking about stopping breastfeeding my daughter who just turned 18 months old, but the truth is I am very undecided. Some days I...
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What no one tells you about postpartum
First of all, I hope I'm not the only one who thinks this way, because if I were, it would mean that I am very complicated and ungrateful, although I...
